「心療内科でもらった薬を服用するとどうしても食欲が出てしまい体重の増加につながる」 そう息子から聞いてはいたが元々やせ型だったのでそれほど気にしていなかった。 ところが、聞いていた通りにこの数か月でかなり太ったようだ。１０キロ近く増えたのではないだろうか？ 少しゲッソリしていた頬も肉が付き顔が丸くなった。足や腕もかなりの肉がついてきたなぁ～と・・・。昨年の年末にはだんだん太ってきたな~と思っていたが、また余計なことを言って落ち込ませるわけにはいかないと黙っていた私。それよりも元気になってくれさえすればいいと思っていた。
さて、最近は気持ちのコントロールができている息子。「今日からダイエットする！」と宣言した後、確かに間食をしなくなった。運動も散歩から始めているが、自分が貯めていたお金で年末にVRゴーグルを購入した息子。それで毎晩ボクシングをやっている。実際に、バーチャルで対戦するので初めてやったときは怖かったそうだ(笑）しかも相当ハードらしく対戦後は汗だくになっていて朝になると筋肉痛だと騒いでいる。
VRゴーグルって・・・と半分呆れていたが、ちょっと体験してみるとなかなかすごくてね～(笑） YouTubeのVR用の映像を見せてもらったが、象の大群が真横を駆け抜けて行ったりね～かなりリアルでキャーキャー叫びながら喜んでいる私(笑） ボクシングのほかにもボルダリングとかバーチャルスポーツを体験できるのだとか・・・。またゆっくりと体験させてもらおう～と思っている。
話はダイエットに戻って・・・。息子は夫や私と違ってかなりストイックなところがあるので、ダイエットと決めたらしっかり食事制限もするし運動もするタイプ。それでも今はゆる～くやっていってほしいのだけどね。あまり無理をしてしまうとまた気分の落ち込みがやってきてしまうのではないかと不安なので・・・。食事の量も減らしていて・・・まずコメをあまり食べなくなった。その代わりに白菜のたっぷり入った野菜スープを作れとか、わかめスープを作れとか注文が多い。鶏肉はササミかムネ肉で・・・なんて指示されて、ちょっと面倒だったりするのだが・・・(-_-;) 我が家にはもっとダイエットしなくてはいけない人がいるんだけどね～。 息子が帰ってきてから野菜中心の健康的な食事になった我が家。そのうちに鶏じゃなくて豚を食わせろと夫が暴動をおこしそうだ！！Σ(ﾟДﾟ)
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コメント
greyさん、お久しぶりです。(=ﾟωﾟ)ﾉ☆明けましておめでとうございます。（今頃ですが）
我が家恒例のフジテレビ、ジャニーズのカウントダウンコンサート見ながらの年越しの瞬間前後に、Ｓｎｏｗ Ｍａｎ全っ然映らなくて娘と共にイライラした年明けでした(´艸｀)いやもう、本当、映らなさ過ぎて、年越しの瞬間Ｓnow Ｍan全員トイレ行ってたんか？と娘と話したほど(；´∀｀)
ブログはちょくちょく読ませてもらってたんですが、愛用のノートPCちゃんの調子が、年末からずっと悪くて。充電全然たまらなくて、充電しながらじゃないと、使えないの！もう寿命なのかしらん・・・いやだよー(T∩T)今も充電しながら書き込んでます、はい。
息子さんダイエットがんばってるんですね。私、がんばっても（って大して頑張ってないけどｗ）、ここ２年くらい全然体重減らない。増えることはあっても。４０代後半だからかなー。代謝が落ちてるんでしょうね。気持ちは若い（多分ｗ）んですけどね。(〃’∇’〃)ゝｴﾍﾍ
今年もよろしくお願いします。
アイスもなか様
明けましておめでとうございます！！
ジャニーズのカウントダウン見ましたよ～確かにSnowManの出番は少なかったですね～
ただ、出てくるジャニーズのメンバーがあまりに様変わりして、もうすっかり世代交代したんだなぁ～と思いました。
まあ～亀梨君とかもう３０代後半ですからね～(-_-;)
自分の年齢を感じます・・・(泣）
今年のジャニーズの押しは「なにわ男子」なのかなぁ～と見ていて思いました。
４０代より５０代になると一層体力や肌艶の衰えを感じますよ～(笑）
最近は鏡を見るのが恐ろしい。
そうなんだね～
やっぱりストイックなんだね。
ストイックな人って落ち込みやすい…わたしもそういうところがあります(^-^;
でも、わたしは能天気さも持ち合わせています(笑)
我が家は娘が鶏系が大好き。
豚は苦手…
なので鶏肉がすごく多いです(^-^;
安くて助かるんだけどね(笑)
今朝は娘の部活のため早起きしてお弁当を作りしました(^O^)／
珍しくリアルタイムなつぶやきです
応援ｐ(*^▽^*)
ハピハピハート様
ハピさんも完ぺき主義ですよね～
なんとなくそんな気がします。
それでも旦那様の包容力と素直なお子さんたちに囲まれてとてもいい感じで生活していらっしゃる。
素敵だなぁ～と思います。
お弁当作り～お疲れさまでした！！
部活の大会・・・大変ですよね～
私もそうだったなぁ～と懐かしく思い出しました。