睡眠

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健康

適当に言ったんだけどね

この秋、義実家に出かけようと思っていたのだが、旅行支援もあり人出が多そうなのと、旅行支援を使っても帰って割高のような気がして結局諦めた。それでも夫がどこかへ出かけたいらしく、それなら車でドライブがてら来週にでも歩きに行こうということになっ...
私のこと

落ち込む水曜日

今日は変な時間に目覚めてしまったせいか、一日中ボンヤリとしてダメダメな日だった。 最近、朝の4時だとかそんな変な時間に目覚めることが多い。パートで帰宅が遅くなって午前2時に寝てもそんな時間に目が覚める。あたりがまだ暗い中、スマホで時...
健康

相変わらず寝不足でございます

遅めの昼食後、なんだか疲れてしまって小一時間ほど昼寝。夢を見た。理不尽なことを言われ言い返すこともできずただひたすら謝っている。おかげで寝起きは最悪だ。よほど悔しかったせいか手をグ~にして力を込めていたようで、手のひらに爪の跡が残っている...
息子

よくわからない

そういえば、最近1週間くらい息子から連絡がない。元気か?とLineしてみてもなかなか既読にならずに翌日になってから「元気!」と返信が来る。多分、問題なく過ごしているのだろう。通院は今は2週間に1回。睡眠導入剤も飲んでいない。毎日のお薬も少...
息子

親でいるのも大変だ

ここ最近の息子のことがあるたびに寿命が少しずつ縮まってるような気がする。 昨日は、冷静になってみたらパートもあるし、息子のところに飛んでいくわけにもいかず、結局、自力で病院へ行ってもらったのだが・・・。 血圧を測ったり、内診を...

あ~ウザい、ホント、うざい

昨日はブログが書けなかった。 その前日の夜は、眠りそうになると足が攣るの繰り返しで、ほとんど寝られなくて・・・。寝られなかった日の朝はどうも気分がネガティブ。何もやる気が起きずに家事だけをやっていた。 昨日は、パートもお休みだ...
息子

メンタル弱ってパンの爆買いして

毎日、眠れないなぁ~と思っていたら、息子がLINEで「寝れない、薬が効かない」と送ってきた。あら大変。薬を飲んでも効かないのは大変じゃないかと心配になる。 そもそもこんな心配事も私の不眠の一因なのよ~と「翌日何もなかったら寝なければ...
健康

ねむれない夜

ここ数日、眠れない日が続いている。 大体、パートのあった日は、仕事をして帰ってきているので精神状態も少し興奮気味で・・・。帰宅後から2時間くらいはベッドでゴロゴロはしていたのだけど・・・。ここ数日は、もう夜が明けるまで寝付けないでい...
パートの仕事

8月のシフトを見て愕然とする

昨日、パートの出勤時に8月のシフトを見て驚愕した。シフト、多くない?? なんだ?この4連勤のオンパレード。 ただでさえ人手不足のところ、コロナの感染者と濃厚接触者が増えて、仕方がないのはわかるのだけど・・・(-_-;) コロナの関係...
健康

原因不明の病気

原因不明の~で入院して検査をしても結局わからず、ずっと立ち上がれないほどの眩暈に苦しんでいる人がいる。 最近、ご近所に救急車が止まることが多くなった。少し前に、救急車で運ばれた方は私より少し若い奥さん。この方はパートに出かける前に立...
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