更年期障害

昨夜は早めに布団にもぐったが、寝たり起きたりを繰り返して、結局早朝５時に起きてしまった。結局、あまり寝ていない。 もうそろそろ病院へ行こうかと思っている。 薬でかなり寝られるようになると息子は言っていたが、目覚めが悪そうだなぁというのが私の...

実家の確定申告の決算書を作るため、一日中、目を酷使している。夕方になると文字がぼやけて・・・老眼鏡も役に立たない。疲れ目の目薬って本当に効くのだろうか？と家にある花粉症用の目薬をさしても効果なしだ（あたりまえ） えんきんとか、ルテインとかの...

今日は朝から雨だったせいか、くしゃみ、鼻水、のどの痛みはなくて・・・それでも午後になっておかしくなった。くしゃみが止まらない。鼻炎薬を飲んで治まるが・・・何とも言えないこの生暖かさ(;^ω^)　まだ1月なのだけど・・・春の陽気だよ！！思わず...

今朝から眩暈がひどい。洗濯物を干していたらふわふわしてきてその場にしゃがみ込む。これはまずいと慌てて室内に入り横になる。少し休んだら元気になったので昼食を作る。 昼食後、片付けをしていたらまたフラフラする。胃の調子が悪いのか？吐き気もする。...

お昼に揚げ物を食べたら胃がもたれた。 最近年齢を感じるのは揚げ物を食べた後だ。明日の支払いのためにATM入金を済ませて帰りにお昼ご飯を買いにスーパーへ。アジフライが美味しそうで、思わず購入。それにサラダと昨日の残りの煮物で十分だろうと帰宅し...

昨日のパートは日付が変わって午前２時の帰宅。平日なのに、遅くにお客さんが来店していったい何があったんだと思ったら、翌日は祭日だった。それからバタバタと忙しい思いをして何とか仕事を終えた。 小腹が空いたので、帰宅後にちょっと食べるものを買いに...

今日は朝から調子が悪くて、ダラダラと過ごした。外も雨だし、寒いしで何もする気が起きない。本当は障子の張り替えをやろうと思ったのだけど・・・お天気のせいにしてやめた。 さて、昨日のパートでのこと。かなり忙しい時に私は出勤してしまったようで・・...

襖の見積もり依頼完了(笑）　電話をかけるまでグダグダしていたのだが、かけてしまえば何でもないことで・・・。 年末までにやらなければならないことがたくさんある。ただ、最近の私は、何をするにもやる気が出ない。結局ギリギリになってイライラして夫に...

昨日、突然息子から連絡があり、「今晩帰る～」とな（笑）　パートから帰ると息子がいた。「何かあったの？」と聞いたら「明日買い物いきたい！」だって～(^^) 明日は私の誕生日。それを祝いに来てくれたのかねぇ～と思ったら、自分が着るアウターが欲し...

そういえば、最近１週間くらい息子から連絡がない。元気か？とLineしてみてもなかなか既読にならずに翌日になってから「元気！」と返信が来る。多分、問題なく過ごしているのだろう。通院は今は２週間に１回。睡眠導入剤も飲んでいない。毎日のお薬も少し...