健康 ねむれない夜
ここ数日、眠れない日が続いている。 大体、パートのあった日は、仕事をして帰ってきているので精神状態も少し興奮気味で・・・。帰宅後から２時間くらいはベッドでゴロゴロはしていたのだけど・・・。ここ数日は、もう夜が明けるまで寝付けないでいる。そし...
更年期障害
健康 
健康 もしかして感染した？と一緒に会食をした人から言われたけど
１週間ほど前に親戚一同が実家に集まって会食をしたのだが・・・。 先日、妹から「最近、のどが痛くて、微熱も出てきたんだけど・・・体調どう？？」という連絡があった。 パートの連勤で疲れてはいたが、のどが痛いとか熱があるなどの症状は全くない。そう...
パートの仕事 上がって落ちる
今日目覚めたら大雨が降っていて・・・。時計を見たらまだ午前６時前。少し早いなぁ～と二度寝をして起きたら９時過ぎていた。慌てて起きたら夫が軽く舌打ちをして出かけていった。嫌な感じ・・・。 寝坊したのは私なのだけど、何なのよもう！！ いいじゃな...
健康 更年期が終わるころには関係も改善するのか？
エアコンの設定温度が低すぎるって遠い昔のOL時代に愚痴っていたなぁ～ 当時は男性は夏でもスーツにネクタイの時代。それがクールビズになり、設定温度も高めになって・・・。 世間では28℃が最適だとされているのだろう。それを従順に守って夫はずっと...