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健康生活

催眠術をかけてくれ

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昨日は自営の仕事の手伝いで出かけた。息子の昼食は用意して出かけたのだが、私たちはお昼抜き。午後3時過ぎに終わって帰ろうと思ったが、流石に夫も私もお腹が空いて、お弁当でも買って帰ろうとスーパーに立ち寄った。

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店内に入ろうとしたら夫が「マスク忘れた!!」と言って駐車場に戻ろうとするので、「今はもうマスクしなくても大丈夫なんじゃない?」と私。もちろん私はマスク着用。その私の言葉に素直に従う夫だが・・・。しばらくして、結局、マスクをとりに行った。

「みんながじろじろ見て視線が怖いんだもん」と夫。確かに見事にみんなマスクを外していない。私も外さない。飲食店でのパート時も、マスク着用は自由になったが、誰も外さない。お客さんもほとんど着用。

まあ~3年に及ぶ習慣をそう簡単に変えられないのだろう。真夏になったら外す人も増えるかもしれない。私も暑かったらおそらく外すのだろうなぁ~ だんだん我慢ができなくなっているので(笑)

さて、そんな私は一度寝て1時間ほどで目が覚めてしまった。色々なサプリメントや健康食品を試したりしているのだけど・・・なんだか肩甲骨のあたりから腰のあたりまでが痛い。この辺が痛いのって大体内臓が弱っている時だと思うのだけど・・・。サプリばかり飲んで内臓を壊していたら本末転倒だ。あまり焦らず、イライラせず・・・ゆったりした気持ちで過ごさないとね~

幸い、息子とのおしゃべりで落ち込むことは少なくなった。彼も色々苦しんでいたので。今でもとにかくマウントをとりたがる同期だとか、嫌な気持ちになることもあるそうで・・・。まあ~それでも、「ゆるくがんばるわ~」と息子。

そうだね~ 私も、ゆる~く、更年期をやり過ごしますわ~ それにしても、あ~~~眠りたい。誰か催眠術をかけてくれないかしら?

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コメント

  1. 匿名 より:

    わたしが催眠術をかけましょう~
    「車~車を洗え~朝洗え~」(笑)
    寝ることなど忘れてはりきり過ぎちゃって~
    それでコーヒーを断っちゃって~
    きっと眠れるよ~

    わたし、コーヒーを飲むと覚醒するようで、いつもより寝落ちが遅いです(笑)

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    • grey より:

      匿名様
      私はコーヒーは飲みすぎなのか
      睡眠には全く関係ないみたい(*^^*)
      でも、朝、車を洗うのは無理だなぁ~(笑)