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今日は夫の内分泌科の医師の診断で病院へ・・・。
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急に糖尿病だと言われここ2週間、食事に気を付けていたのだけど・・・。結果は、糖尿と診断されるHbA1cの数値が今回は下がっていたとか。それでも少し高いらしいのだけど、「これは抗がん剤の影響だと思うので、一番弱い薬を飲みながら様子を見ていきましょう~」とのことで少し安心した。
昨日は、腫瘍マーカーが跳ね上がっていたので、かなり落ち込んでいた。朝も病院へ行くのが憂鬱で仕方なかったので、ぐっと気が楽になる。
そして、医師の診断の後、栄養指導があったのだけど・・・。
その栄養士さんが、とても面白い若い男の子。ちょっと中性的な感じで、話し方も女子っぽくてねぇ~(笑)
彼が、「この病気(癌)は食べられないって悩む人が多いのよ~ だから、食べすぎるって悩みは僕も気が楽なの!!」「基本的には3食、食べたいものを腹八分目でいいのよ!間食をやめれば大丈夫!」「甘いものが食べたかったら、食事の時にどさくさに紛れて食べれちゃえばいいのよ!ハハハ~」なんて、笑わせてくれてねぇ~ ちょっと元気をもらえた。
夫も彼とは何度か話をしているようなのだけど・・・いつも元気になるそうで(≧▽≦) 暗くなりがちな病院内で、彼のような存在は貴重だなぁ~と思った。
帰りに「また、話しましょ~」って言うので、「相談に乗ってね!!」と返すと、「ぜひぜひ~~」って・・・(笑)
帰りには、夫とランチ。夫は、なんでも食べていいと解禁になった途端、とんかつ定食を食べていた(;^ω^)
とりあえず~現状を受け入れて、ゆる~く、のんびりやればいい・・・ということかな~
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コメント
旦那様、食事制限解除おめでとうございます👏
greyさんの努力なくしては、達成出来なかったと思います🤗
とんかつ定食、さぞかし美味しかったでしょう😉
その栄養士の男の子、面白いですね😄
りゅうちぇる で脳内再生されましたw
でもりゅうちぇるも、もういないんですよね…😔
特別ファンでもなかったけど、何か悲しいです。
春馬くんは絶対自⭕️じゃない、と思ってますが、りゅうちぇるも、私、自⭕️じゃないんじゃないか❓🤨と思っています。神田沙也加ちゃんとかも…
私もダイエットしてるのに、ぜーんぜん体重減らない😣むしろ増えてる😱
まぁ、私がやってるのは、ベジファースト、と食後の血糖値下げ体操くらいで。
お菓子とかも食べちゃってますからね😅
その栄養士さんに栄養指導してもらえたら、楽しくダイエット出来るかも😄
アイスもなか様
ありがとうございます!
確かにりゅうちぇるっぽいかも~
綺麗な顔をした栄養士さんです。
アイスもなかさんの食後の血糖値下げ体操!
食後すぐの運動はいいみたいですね~
これは実践していこうと思います!(^^)!
私も一緒に実践して、健康になろうと思います(^-^)