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私のこと

季節の変わり目と更年期障害

夕べも急に汗が噴き出したり、いや~なザワザワ感でなかなか寝付けなかった。季節の変わり目だからかなぁ~ でも今年は真夏からおかしかったのでねぇ~ あとは皮膚疾患が出てこないことを願うばかりだ。さて、先日、ネットでSALEをやっていたりして、化...

どこのお宅も似たようなもの?

朝、事務所を開けてコーヒーを淹れようとバリスタのスイッチを入れる。すかさず夫が用事を言いつける。急いでいるようだったので慌てて処理をすると「コーヒーが置きっぱなしだった」と文句を言われ・・・。私がパソコンに向かうそばでのんびりコーヒーを飲ん...
パートの仕事

どんどん落ち込む土曜日

古谷一行さんが亡くなったそうだ。私の金田一耕助像はまさしく彼。幼いころ金田一シリーズのドラマを見て怖がっていた思い出。だんだん、普通にテレビで見ていた人がいなくなる。もう、そんな年代だ。そういえば、昨日、息子が帰ってきた。最近、アルバイトを...
健康

しんどかったり辛かったりでも楽しいことを見つけて生きていく

今朝、起床時に、何とも言えない不安な気持ちになり動悸がした。ドキドキして、サ~~~っと血の気が引くという表現が正しいのか? こんなことは今まで経験がなかったので少し動揺した。私おかしくなったんじゃないの??もう一度横になって、目を閉じて静か...
生活

嫌な態度をとってしまった

夕べのパート帰り、涼しくて・・・。雨が降ったりやんだりのせいかお客さんも少なく、私の精神も安定。今日は良く寝れそうだとご機嫌で帰宅した。・・・が、途中、蒸し暑くて目が覚める。そこからまた寝れなくなった。暑かったらガンガンエアコンで部屋を冷や...
息子

メンタル弱ってパンの爆買いして

毎日、眠れないなぁ~と思っていたら、息子がLINEで「寝れない、薬が効かない」と送ってきた。あら大変。薬を飲んでも効かないのは大変じゃないかと心配になる。そもそもこんな心配事も私の不眠の一因なのよ~と「翌日何もなかったら寝なければよい!あま...
健康

ねむれない夜

ここ数日、眠れない日が続いている。大体、パートのあった日は、仕事をして帰ってきているので精神状態も少し興奮気味で・・・。帰宅後から2時間くらいはベッドでゴロゴロはしていたのだけど・・・。ここ数日は、もう夜が明けるまで寝付けないでいる。そして...
パートの仕事

上がって落ちる

今日目覚めたら大雨が降っていて・・・。時計を見たらまだ午前6時前。少し早いなぁ~と二度寝をして起きたら9時過ぎていた。慌てて起きたら夫が軽く舌打ちをして出かけていった。嫌な感じ・・・。寝坊したのは私なのだけど、何なのよもう!! いいじゃない...
健康

更年期が終わるころには関係も改善するのか?

エアコンの設定温度が低すぎるって遠い昔のOL時代に愚痴っていたなぁ~ 当時は男性は夏でもスーツにネクタイの時代。それがクールビズになり、設定温度も高めになって・・・。世間では28℃が最適だとされているのだろう。それを従順に守って夫はずっと2...
私のこと

ブログを更新する元気もなかったのですが・・・

疲れているのだろうか?昨夜は足がつって何度も目が覚めた。一晩であんなに足がつったのは初めてだ。おかげで今朝は足が痛い(笑)昨日は、ブログを更新する気力もなかった。台風で自営業の仕事も延期になったので、ずっとのんびり家にいたのだけど、流石にパ...