太る前兆

最近、パンが美味しい。ついこの間まで朝食は食べなかった。食べたくなかったからだ。おかげでパンを食べなくなった。そして買わなくなった・・・が・・・

先月の中旬ごろ、ショッピングモールへ出かけた際に久しぶりにパンを買って帰った。そのパンの美味しかったこと～(笑）　そこからまたパンばかり食べている。パン屋さんに言ってパンを選ぶときの幸せなこと・・・。食に興味が出てきたと言うのはいいことなのだが、、、１年前にかなり太ってしまった時もこんな感じだった。パンが美味しくて～朝昼晩とパンを食べていて・・・(笑）　

今は、あの時より少し痩せているので、あまり気にしないで食べられるのだが・・・このままいくとマズイかも。確かにお腹周りに肉が付き始めてきた。１年前のように腰回りに浮き輪ができるのも時間の問題だ。

先日、定期便でやってきた大人のカロリミット。本当はもう飲まないので・・・と解約しておこうと思ったのに解約を忘れていたもの。失敗した～と嘆いたが、また出番がやってきたようだ。てか、これ飲んでも痩せるわけではないのだけどね(笑）　ただお通じはよくなる気がする。最近、どうもスッキリしなくてねぇ～　　だからと言ってお腹が痛くなるようなお茶を飲んだりするのは嫌なので・・・。

昔、私がまだ高校生だったときに、受験のストレスからなのか便秘で苦しんだことがあった。その時に母が毎日飲んでいたセンナ茶を飲ませてもらったことがある。翌日、激しいお腹の痛みに苦しんだ。その後は２～３日おなかの調子が悪くて学校も休むほど・・・。母はこんなお茶を毎日飲み続けているのかと逆に心配だったけどね～(-_-;)　あれ以来、お茶関係は飲まなくなったなぁ～(笑）ウーロン茶、緑茶、紅茶くらい。もうプーアール茶が怖くて飲めないのだ(^-^;

振り返るとあれ以上ひどい便秘にはなった事がない。子供を産んだ後に少し苦労したくらいで・・・。まあ～母親も大腸がんで亡くなっているので、私も要注意なのだけど・・・今のところちゃんと太ってきたので大丈夫じゃないかな～なんて思っている。検査しろよ～と夫にも言われるが・・・この間乳がんの検査したばっかじゃん！！と逃げているのだ(-_-;)　

話が脱線してしまった・・・私の場合の太る前兆。

・パンが食べたくなる　・体が痒い(アレルギーが出始める）　・便通がすっきりしない

今はこれが当てはまるので・・・ちょっと気をつけなくてはいけません。

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