2023-04-05

生活

ストレスのもと

最近、暑いのか寒いのかよくわからない陽気で・・・。特に夜!!肌寒いかなぁ~と思って毛布を掛けて寝ると暑くて寝られない。仕方がないので毛布を外すとだんだん身体が冷えてきて余計に寝られない。おかげでどうも眠りが浅い。そこせいか目覚めが大変悪い。...