健康

木曜日はパートもお休みだったので美容院へ行ってきた。１～２か月に一度のヘッドスパで元気になれる。以前は、そんな贅沢！！と思ったりしたこともあったけど・・・息子も社会人になったし、その分余裕もできたので、体のメンテナンスは必要(*^-^*)と...

毎日のおやつのスイーツが楽しみで生きているような私だが・・・。ここ数日、どうも胃の調子が悪い。それでも食べた今日のおやつシャインマスカットなのでしつこくないだろうと買ってきた。年のせいだろうか？あんなに大好きだったモンブランが途中で胃もたれ...

雨が降っている。梅雨入りしたそうで・・・。雨の中、健康診断に行ってきた。色々な検査に進む一番最初に、自分で血圧を測るのだが・・・。私はこの機械が苦手だ。毎回、上が　１４０以上になる。その後、問診の際に、看護師さんにもう一度測ってもらうと１２...

ハードだった週末パートが終わった。気が緩んだのだろうか？帰宅後に眠くなり、今だ！！と床に就いた。ところが・・・やっぱり寝られない。手の甲の発疹が痒くて仕方がない。全く・・・明日は健康診断なのに。寝不足だと血圧が高くなる。痒みを止めようと飲ん...

昔、私がちょうど息子くらいで、母が今の私くらいだったころ、真夜中に母を救急に連れて行ったことがあった。その日、母はずっと頭が痛いと言っていた。それでもいつもよくあることなのでそれほど気にしていなかったのだが、急に吐き気がすると言い出した。そ...

パートがある日は出かける前にキューピーコーワゴールドを飲んで出かける。どんなにだるくても何とか頑張れる。ただ、興奮状態が続いているからだろうか？　私の不眠症の原因はこれだったのかもしれない。　だったら飲まなければいいのだが、最早、飲まなくて...

昨日は自営の仕事の手伝いで出かけた。息子の昼食は用意して出かけたのだが、私たちはお昼抜き。午後３時過ぎに終わって帰ろうと思ったが、流石に夫も私もお腹が空いて、お弁当でも買って帰ろうとスーパーに立ち寄った。店内に入ろうとしたら夫が「マスク忘れ...