健康 ほとんど寝てなくて変なテンション 昨晩は寒かった。布団に入ってもなかなか暖かくならずに仕方なく電気毛布とエアコンで部屋を暖める。今度は暑くなってきたのですべてのスイッチを切って寝ようと思ったが・・・今度は寒くなってきたからだろうか?くしゃみが止まらなくなり鼻が詰まって眠れな... 2021.12.18 健康生活